Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
58,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 47,86g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 143,99g.
Frühstück: Nektarinen, Bauernbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Saint Albray Klosterkäse Kräftig-Würzig. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Albona Paniermehl, Senf, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, DM Bio Erdbeere Fruchtaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Aldi Belgischer Abteikäse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Choceur Eierlikör Bohnen, Sweet Kitcen Zitronenmuffin. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
|