Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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94 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2386 kcal
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Fett: 353,46g | Eiw: 369,09g | Kohlh: 482,89g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chipotle Southwest Soße, Dummy, Subway Turkey Salat. Abendessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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