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......... läuft.
gebe mich inzwischen der Hoffnung hin, dass es so weitergeht.
seit einer Woche, esse ich nur noch zwischen 16:00 + 24:00 Uhr.
brauche keine Kalorien zählen, kann auch richtig reinhauen.
das gefällt mir.
selbst wenn ich mal einen Abend, (gestern auch) mal auswärts essen gehe.
(Grieche, ==> Octopussalat, Philippos_Teller, 1/2 Imiglikos.
trotzdem 200 gr. minus)
fein :-)))
+ vielen Dank für Eure Unterstützung !!
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129 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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