Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 28,92g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 105,52g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Putenfleisch in Aspik, miree Miree mit Feinem Lachs, Wurzelbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Möhren, Grüne Brechbohnen, Aldi Fenchelgemüse, Tomatencremesuppe. Abendessen: Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Tomaten, Deutschesee Saiblings-Filets. Snacks/Sonstiges: Intact Traubenzucker Himbeere, Roberto Grissini Torinesi, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Espresso-Baiser. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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