Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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78,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 79,62g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 148,76g.
Frühstück: LaVita Fit Fürs Leben, Weich Gekochtes Ei, Leckeres Frühstück. Mittagessen: Vollkornbrot, Lauchsuppe. Abendessen: Aldi Eiweiß Toastbrötchen, Lauchsuppe. mehr...
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633 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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allybellybu's Gewichtsverlauf
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