Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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60 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 199,72g.
Frühstück: Marmelade, Salakis Feta Light, Wurzelbrot, BioBio Bergkäse (20g), Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Harzer Harzer Käse, Real Quality Kochschinken, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Blutorange, Erdbeeren, Milch 1,5%, Kaffee, OceanSea Thunfisch Geräuchert, miree Miree mit Feinem Lachs, Roggenbrötchen. Abendessen: Grafschafter Feine Speisestärke, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Weißwein, Slendier Rice Style , Seefisch Seelachsfilet. Snacks/Sonstiges: Marshmallows, Aldi Kokosschokolade , Likör, Ochsenmaulsalat, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Likör, Weißwein, Vollkorncracker, Roberto Grissini Torinesi, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Bullar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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