Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 95,04g | Kohlh: 167,02g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Putenfleisch in Aspik, Frischkäse, Kartoffelbrötchen, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Filinchen Original, Senf, Wechsler's Steinofen Forellenfilets. Abendessen: Kerstins Tomatensoße, Escal Frutti Di Mare, Frische Pasta (Gekocht), Dornfelder. Snacks/Sonstiges: Vollkorncracker, Oreo Ice Cream Sticks, Espresso, Ritter Sport Mini, Espresso-Baiser, Clementinen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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