Büffetsau's Notizen, 20 Mrz 19

Das ist ein Riesen Schock aber vom Arzt bestätigt 🙈🙈🙈🙈 ich hab mich sehr gehen lassen in letzter Zeit 😡
Nun ist Schluss ich fang wieder an. Gott sei dank nicht von ganz vorne😞😞😞😞
65,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2019:
716 kcal Fett: 17,27g | Eiw: 43,54g | Kohlh: 101,33g.   Frühstück: Penny Markt Hinterschinken, Kaffee. Abendessen: Radieschen, Gewürzgurken, Loose Quäse, Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Jonagold, Erdbeeren, Mühlenhof Wiener Würstchen, Penny Markt Hinterschinken, Mischbrot. mehr...
1693 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,9 kg pro Woche

55 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Komm, packen wir es gemeinsam an!  
20 Mrz 19 vom Mitglied: Caivallon
Natürlich schaffst du das...auf geht's 👍 🍀 🍀 🍀  
20 Mrz 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Das schaffst du 🙋 
20 Mrz 19 vom Mitglied: nici003
Das ist zu schaffen, ich hatte auch schon 3 kg wieder drauf 😬 also los gehts 🍀🍀🍀 
20 Mrz 19 vom Mitglied: michi_live
Du schaffst das ☺ Viel Erfolg 👍🏼 
20 Mrz 19 vom Mitglied: Kathi_606
Das bekommst du wieder runter.💪😘 
20 Mrz 19 vom Mitglied: Levka...
Ups... aber ich bin mir auch sicher das du es schaffst 💪  
20 Mrz 19 vom Mitglied: dornfelder09
... und los geht's 🤗 
20 Mrz 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
Danke euch 😘 
20 Mrz 19 vom Mitglied: Büffetsau
Katrin wurde ihrem namenalle Ehre und hat sich wie ne sau am büffet benommen oder was is hier gerade los?!  
20 Mrz 19 vom Mitglied: juliemond1982
Das schaffst du wieder. Ist doch gar nicht soooo viel. 😘 Hätte schlimmer enden können, wichtig ist doch, dass du jetzt wieder weiter machst.  
20 Mrz 19 vom Mitglied: bonitastic
Keine Panik die paar Kilo schaffst du schon  
20 Mrz 19 vom Mitglied: Achill Island
Auf gehts!!! 
20 Mrz 19 vom Mitglied: Sonja234567
@julie 😂😂 
20 Mrz 19 vom Mitglied: Levka...
Nicht verzagen.😍. Das kommt wieder ins Lot. Los gehts🙋‍♀️🍀 
20 Mrz 19 vom Mitglied: schnorra
@julie so in etwa  
20 Mrz 19 vom Mitglied: Büffetsau
Hat der Arzt denn noch etwas Anderes gesagt? Oder ist es nur das Gewicht? Das bekommst Du in den Griff 🍀 Sind doch nur ein paar Kilo. Ich drück Dir die Daumen 👍🏻🍀  
20 Mrz 19 vom Mitglied: schlankin2024
DONT´T WORRY BABY :-) Am Ende wird alles gut und wenn es noch nicht gut ist, ist es noch nicht das Ende :-)  
20 Mrz 19 vom Mitglied: wilfriedS
Auf geht's 😃👍🏼🌱🌷 
20 Mrz 19 vom Mitglied: Ritamine_
Du wirst es schaffen💪 🌻🌷 
20 Mrz 19 vom Mitglied: Cattylein

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Büffetsau's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.