Endlich 😎😎
84 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2019:
687 kcal Fett: 27,71g | Eiw: 52,03g | Kohlh: 53,28g.   Frühstück: Frischer Schinken, Kaffee mit Milch, Büsch Roggenfilou. Mittagessen: Frischer Schinken, Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch. Abendessen: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Rührei. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
👍👍👍👍☀️☀️ 
20 Mrz 19 vom Mitglied: Sonne4001
🎯 Herzlichen Glückwunsch 🎉 Ziel erreicht 👏🏻👏🏻👏🏻 
20 Mrz 19 vom Mitglied: schlankin2024
👐🎉 super 
21 Mrz 19 vom Mitglied: esy82
Danke euch!! 
21 Mrz 19 vom Mitglied: Joe466

     
 

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