Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
84,2 kg Bisher verloren: 16,9 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2019:
195 kcal Fett: 5,49g | Eiw: 5,64g | Kohlh: 30,38g.   Frühstück: Banane, Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne. mehr...
1948 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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