|
nach dem Cheat-Wochenende mit all den leckeren Sachen (gestern noch 2 Stück Kuchen) ist das noch ok🙈🙈✌🏻✌🏻
|
85 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
505 kcal
|
Fett: 9,12g | Eiw: 26,22g | Kohlh: 74,96g.
Frühstück: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Kaffee mit Milch, Büsch Roggenfilou. Abendessen: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Büsch Roggenfilou. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|