Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
110,5 kg Bisher verloren: 39,5 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2019:
820 kcal Fett: 33,64g | Eiw: 46,44g | Kohlh: 82,20g.   Frühstück: Aldi Bio Eier. Abendessen: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). mehr...
2123 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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