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Puh, 😅! Und das am Wochenende! Ich habe Hoffnung 😊
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 65,17g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 238,19g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Marmelade, Sojola Halbfett-Margarine, Gut & Günstig Frischkäse, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter. Mittagessen: Alnatura Rosinen, Weißer Reis (Gekocht), Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Leinsamen. Abendessen: Golden Delicious Äpfel, Ja! Deutscher Gouda, Sauce Hollandaise, Pizza Selbstgemacht, Edeka Bio Dinkelmehl, Meggle Joghurtbutter, Oryza Jasmin Reis, Rote Paprika, Gelbe Paprika. Snacks/Sonstiges: Flensburger Pilsener, Edeka Getrocknete Aprikosen, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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