Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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85 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 100,06g | Kohlh: 106,04g.
Frühstück: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Aldi Deutsches Corned Beef, Marmelade, Laugenstange. Mittagessen: Apfelsinen, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Äpfel. Abendessen: Olivenöl, Brathähnchen (ohne Haut gegessen), Endiviensalat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Mrz 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Suuuper👍. Hab einen schönen Tag 🙋
08 Mrz 19 vom Mitglied: MoFu27
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08 Mrz 19 vom Mitglied: Levka...
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08 Mrz 19 vom Mitglied: calpe2012
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sonja pawlowski's Gewichtsverlauf
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