Cippolino33's Notizen, 02 Mrz 19

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124,3 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 47,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2019:
3053 kcal Fett: 62,63g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 530,94g.   Frühstück: Schokokrapfen, Milch 1,5%, Nesquik Kakaopulver. Mittagessen: Schwartau Samt Erdbeere, Du darfst Die Leichte, Roggenmischbrot. Abendessen: Shoi Glückskekse, Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic (86g), Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%. mehr...
219 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Cippolino33's Gewichtsverlauf


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