Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 133,29g.
Frühstück: Roberto Grissini Torinesi, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Hähnchenbrustfilet in Rindergelantine mit Paprika & Gurke, Frischkäse, Mischbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Werner Lauenroth Kukumer Garnelensalat, Filinchen Original. Abendessen: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Aldi Rote Betesalat, Deutschesee Saiblings-Filets, Räucherlachs, Tirol Milch Graukäse, Real Quality Lachsschinken, Korrekt Körniger Frischkäse, Frischkäse, BioBio Bergkäse (20g), Filinchen Original, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Kägi Toggenburger , Pook Thai Kokosnuss-Chips Mango Sea Salt , Marshmallows, Bahlsen Russisches Brot, Intact Traubenzucker Himbeere, Roberto Grissini Torinesi, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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