體脂34 骨骼肌25.2
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65,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 18,09g | Kohlh: 24,58g.
Mittagessen: 雞蛋(整個), 牛油, 番茄, 蔥, 奶油, 大白菜. Snacks/Sonstiges: 鳳梨酥. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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