Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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67 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 17,96g | Eiw: 27,93g | Kohlh: 48,18g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Gegrillter Kochschinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Aldi Dreisaatbrot, Leichter Genuss Frischkäse, Marmelade. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Gegrillter Kochschinken, Aldi Dreisaatbrot, Aldi Gouda Jung in Scheiben. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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soclaudia's Gewichtsverlauf
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