Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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48,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 18,10g | Eiw: 27,49g | Kohlh: 97,80g.
Frühstück: Erdbeeren, Nutella Nutella, Aldi Weizenbrötchen. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Katjes Grün-Ohr Hase. mehr...
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1462 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 11 Minuten, Tanz (Square Dance) - 23 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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