Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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89,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1414 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 88,88g | Kohlh: 156,02g.
Frühstück: REWE Schweinebraten, Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Zwiebelmettwurst, Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch. Abendessen: Nudeln mit Hackfleischsoße. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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