Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 56,34g | Kohlh: 173,24g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Pook Thai Kokosnuss-Chips Mango Sea Salt , Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Heidelbeeren, Kiwi, Physalis, REWE Apfelmus, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Thomy Süßer Senf , Wechsler's Kräutergarnelen. Abendessen: Timbu Röstzwiebeln, Algensalat, California Rollen, Nigiri Lachs, Lachs Maki. Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen, Kekse, Cucina Cantuccini, Blutorange. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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