Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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123,2 kg
Bisher verloren: 56,6 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 259,27g.
Frühstück: Kupfer Krustenschinken, Aldi Milch 1,5%, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Bayerische Brezen. Mittagessen: Chiquita Banane. Abendessen: Milch 1,5%, Apfel, Grünkohl, Olivenöl, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Ja! Mettenden. Snacks/Sonstiges: Aldi Bayerische Brezen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Feb 19 vom Mitglied: MoFu27
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07 Feb 19 vom Mitglied: Batumi
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