Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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123 kg
Bisher verloren: 56,8 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 219,32g.
Frühstück: Pappert Kornspitz, Steinecke Laugenecke. Abendessen: Apfel, Aldi Debrecziner, Nudeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Zwiebeln, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Chicoree, Apfel, K-Classic Schweinebraten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch
06 Feb 19 vom Mitglied: pmb0815
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06 Feb 19 vom Mitglied: Batumi
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