Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
|
91,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 35,28g | Eiw: 99,34g | Kohlh: 78,82g.
Frühstück: Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch, Frischer Schinken. Mittagessen: Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch, Frischer Schinken. Abendessen: Maggi Knoblauch Schweine-Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: Mars Mars (51g). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|