Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 37,96g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 118,70g.
Frühstück: Coop Früchtequark Erdbeer, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Actimel Actimel. Abendessen: Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: K-Classic Hänchenbrust, Schafskäse, Frisch Gepresster Orangensaft. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Annedance's Gewichtsverlauf
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