Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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122,9 kg
Bisher verloren: 56,9 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 32,29g | Eiw: 94,62g | Kohlh: 235,14g.
Frühstück: Ei, Gekochtes Ei, Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Äpfel, Apfel, Pink Lady Äpfel. Abendessen: Seeberger Datteln, Apfel, Aldi Rote Paprika, Packlhof Schweineschnitzel, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
und weiter geht die Talfahrt 😉
04 Feb 19 vom Mitglied: isa181280
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04 Feb 19 vom Mitglied: Ritamine_
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8 kg hab ich schon noch bis ich mal ein bisschen lächeln kann.
04 Feb 19 vom Mitglied: Batumi
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Wie heißt's so schön?
Humor ist wenn man trotzdem lacht 😃👍🏼
04 Feb 19 vom Mitglied: Ritamine_
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