Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 60,99g | Kohlh: 197,44g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Banane, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, K-Classic Zarte Haferflocken. Mittagessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Abendessen: Bauernbrot, Saint Albray Klosterkäse Kräftig-Würzig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Milbona Schlagsahne, Vanilleeis, Eierwaffeln. Snacks/Sonstiges: REWE Beeren-Nuss Mix. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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