Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 63,08g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 168,80g.
Frühstück: Glück Aprikosenmarmelade, Emmentaler, Milbona Kräuterquark, Dulano Tiroler, Ja! Kondensmilch 4%, Kaffee, Spiegelei ohne Fett, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. Mittagessen: Chef Select To Go Big Box Akita. Abendessen: Honig, Butter, Lidl Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Edelschokolade Ecuador 70% Karamell, Banane, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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NastjaL's Gewichtsverlauf
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