Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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61 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 37,95g | Kohlh: 119,73g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), TiP Hähnchenfleisch in Aspik, miree Miree mit Feinem Lachs, Wurzelbrot, K-Classic Pro+ Drink. Mittagessen: Nudelsalat, REWE Rote Bete in Scheiben, Mischgemüse, Jütro Rahm Wirsingkohl, Kartoffelsuppe. Abendessen: Ketchup, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Kerstins Tomatensoße, Parmesan (Gerieben), Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Duc De Coeur 4 Kammmuscheln, Slendier Spaghetti . Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen, Weintrauben, Kekse. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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