Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 184,99g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Pook Thai Kokosnuss-Chips Chocolate Sea Salt , Kaufland Granatapfelkerne, REWE Apfelmus, Kiwi, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Glasnudelsalat, Mischgemüse, Tomatensuppe. Abendessen: Ochsenmaulsalat, Ketchup, Pesto, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Aldi Parmigiano Reggiano, Dornfelder, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Olivenöl, Junge Frühlingszwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Atlantic Kamm-Muscheln, Slendier Spaghetti . Snacks/Sonstiges: Sekt, Kekse, Limoncello, Glühwein, Oreo Ice Cream Sticks, Clementinen, Aseli Schaumzuckerfiguren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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