Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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123,7 kg
Bisher verloren: 56,1 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2678 kcal
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Fett: 136,11g | Eiw: 126,61g | Kohlh: 229,80g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup Light, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Rasting Fleischwurst Einfach. Abendessen: Leichter Genuss Eiersalat, Berger Pfeffer-Schinken, Milch 1,5%, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Snacks/Sonstiges: Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Jan 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Rita, da warte ich noch mal ab wie es sich die nächsten Wochen entwickelt.
25 Jan 19 vom Mitglied: Batumi
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Yeah...die Richtung passt 👍
26 Jan 19 vom Mitglied: Ismelda
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