Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
|
53,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 67,99g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 130,86g.
Frühstück: Banane, Harry Malz-Mehrkornbrot. Mittagessen: Möhren, Kaufland Gouda Light, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Abendessen: Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Äpfel, Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dreja44's Gewichtsverlauf
|