Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 54,98g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 144,78g.
Frühstück: Bauernbrot, Glück Erdbeeren, Gut & Günstig Frischkäse Pur. Mittagessen: Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Gekochter Rosenkohl. Abendessen: Dr. Oetker Donauwellen. Snacks/Sonstiges: Mitakos Erdnuss Sesam Krokant Riegel, Schokoladensojamilch, Crusti Croc Salzbrezeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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