Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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128 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2267 kcal
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Fett: 92,70g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 274,06g.
Frühstück: Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Nutella Nutella, Aldi Sandwichtoast Weizen. Abendessen: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Sprite, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal TS. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Zucker, Zucker, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 35 kg pro Woche
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Cippolino33's Gewichtsverlauf
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