Hoch die Hände, Wochenende!!
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74 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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312 kcal
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Fett: 4,06g | Eiw: 20,51g | Kohlh: 50,54g.
Frühstück: Orangen, Aldi Kochschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Laugenstange. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
Bald, nur noch 4,5 h! FREU! Wünsche dir einen angenehmen Freitag!
18 Jan 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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silkesb's Gewichtsverlauf
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