Hoch die Hände, Wochenende!!
74 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2019:
312 kcal Fett: 4,06g | Eiw: 20,51g | Kohlh: 50,54g.   Frühstück: Orangen, Aldi Kochschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Laugenstange. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

21 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Bald, nur noch 4,5 h! FREU! Wünsche dir einen angenehmen Freitag! 
18 Jan 19 vom Mitglied: Nizzy1988

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


silkesb's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.