Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 109,90g | Kohlh: 114,96g.
Frühstück: Milsani Creme Fraiche, Heidelbeeren, Eiklar, Rührei, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Abendessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Salchichas Frescas de Pavo. Snacks/Sonstiges: Orangen, Zitrone, Grapefruit (Pink und Rot), Aldi Whey Protein Drink Vanille, Reina Yogur Natural Edulcorado 0%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich wünsche dir einen schönen Donnerstag liebe calpe 😘🙋
17 Jan 19 vom Mitglied: MoFu27
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Huhu meine Liebe, wünsche dir einen tollen Tag!
17 Jan 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Hallo Calpe,🙋🏻♀️hab einen schönen Tag.🍀
17 Jan 19 vom Mitglied: Levka...
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17 Jan 19 vom Mitglied: schnorra
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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