sonja pawlowski's Notizen, 12 Jan 19

Guten Morgen die Richtung stimmt schon mal.Schönes Wochenende ihr lieben 😘
86,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2019:
484 kcal Fett: 15,03g | Eiw: 15,47g | Kohlh: 67,63g.   Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Quark Magerstufe, Marmelade, Goldähren Mehrkornbrot, Goldähren Mehrkornbrot, Real Quality Flämische Leberpastete. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen Sonja, 🙋🏻‍♀️hab einen schönen Samstag.💕 
11 Jan 19 vom Mitglied: Levka...
👍 
11 Jan 19 vom Mitglied: Kölnerm
Guten Morgen Sonja, hab vielen Dank. Wünsche dir einen wunderschönen Samstag! ☕️☕️☕️🙋‍♀️ 
11 Jan 19 vom Mitglied: Steffie0102
Guten Morgen Sonja ,es ist doch immer gut wenn's in die richtige Richtung läüft 👍 super !Ich wünsche dir ein erholsames Wochenende🙋 
11 Jan 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
Guten Morgen 🙂  
12 Jan 19 vom Mitglied: Fagmich
Ein wunderschönes Wochenende auch für Dich.  
12 Jan 19 vom Mitglied: BattyBee
Guten Morgen, hab einen schönen Samstag. ☕☕☕👍🌞🌞🙋‍♀️ 
12 Jan 19 vom Mitglied: calpe2012
Guten Morgen und einen schönen erholsamen Samstag. 
12 Jan 19 vom Mitglied: Haselmaus3

     
 

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