Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
|
72,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
860 kcal
|
Fett: 28,10g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 110,33g.
Frühstück: MC apfelkuchen, Philadelphia Balance, Milbona Maasdamer, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Lidl Kochhinterschinken, Авокадо, Aldi Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch 1,5%, MC apfelkuchen. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernsttetiana's Gewichtsverlauf
|