Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 80,06g | Eiw: 108,66g | Kohlh: 149,31g.
Frühstück: Backfee Schokokuchen, WEFA Weizenmischbrot, Lidl Kochhinterschinken, Авокадо, Philadelphia Balance, Edeka Mibell Butterkäse, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Pomelo, Жареная Картошка, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Abendessen: Вареное Яйцо, Творог, Milbona Joghurt Griechischer Art Honig. Snacks/Sonstiges: OceanSea Schlemmerfilet Broccoli, Lebkuchen Schmidt Lebkuchen Sterne. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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