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Guten Morgen ihr lieben,
da sind die - 40kg 😍
Ich hätte ja nie gedacht, dass ich das wirklich erreiche... Vor allem habe ich die letzten Monate gefühlt alles gegessen was ich wollte. Zwar auf eiweiß und vollkorn basierend aber ohne wirklich an Kalorien zu denken. Und damit habe ich mein Gewicht gehalten. Seit knapp 2 Wochen achte ich darauf und schon geht's weiter.
Ich bin hier nicht sehr aktiv, ich tracke keine Kalorien mehr sondern mache es nach Gefühl. Ich lese aber eure Beiträge und starte damit in den Tag 😀
Ich wünsche euch einen schönen Tag und werde mich jetzt wieder öfter melden 😊
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84,8 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Dez 18 vom Mitglied: JulikaB.
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28 Dez 18 vom Mitglied: Pummelelfe66
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Super! meinen Glückwunsch!
28 Dez 18 vom Mitglied: sir wukulon
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Super - herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung 🌹👍
28 Dez 18 vom Mitglied: wuschel_75
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28 Dez 18 vom Mitglied: Der-Weg-ist-das-Ziel
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28 Dez 18 vom Mitglied: kiloelfe
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wow herzlichen Glückwunsch 👏👏👏😁
28 Dez 18 vom Mitglied: Mel.81
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Das liest sich sehr schön 😊
Gratuliere 😃👍🏼🎊🎈
28 Dez 18 vom Mitglied: Ritamine_
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Super, herzlichen Glückwunsch 😊👏
28 Dez 18 vom Mitglied: MoFu27
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Klasse 🎉🎊🎉 herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung
28 Dez 18 vom Mitglied: michi_live
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Super, Glückwunsch. Vlt schaffe ich es noch am 02.01 sind meine 12 Monate rum. 😀👏🙌
28 Dez 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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Es ist fantastisch, was du erreicht hast 👍, herzlichen Glückwunsch 👏!
28 Dez 18 vom Mitglied: Steffie0102
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29 Dez 18 vom Mitglied: bauchtanz oma
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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