Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 83,74g | Eiw: 43,74g | Kohlh: 105,02g.
Frühstück: Ritter Sport Kokos, Aldi Milch 1,5%, Авокадо, Philadelphia Balance, Lidl Kochhinterschinken, Edeka Mibell Butterkäse, Овсяноблин. Mittagessen: Зефир, Халва. Snacks/Sonstiges: Сливочно Сырная Паста, Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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