Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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98,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2451 kcal
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Fett: 120,49g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 202,52g.
Frühstück: Metzgerfrisch Salami 1A Luftgetrocknet, Leerdammer Caractère, Rama Rama mit Butter, Normaler Kaffee, Aufbackbrötchen. Mittagessen: Biskuitrolle, Normaler Kaffee. Abendessen: Kartoffelsalat nach deutscher Art, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Likör. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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