Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 68,06g.
Frühstück: MinusL Schokopudding, Alpro Soya Vanille. Mittagessen: Maggi Moment Mahl Hühner-Suppe mit Nudeln. Abendessen: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, DM Bio Sonnenblumenmehl, REWE Mozzarella Gerieben, Ei, Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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