|
😀👌
|
84,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 88,96g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 104,71g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Butter, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Abendessen: Président La Brique Schafskäse, Schär Landbrot. Snacks/Sonstiges: Veltins Pilsener, Veltins Pilsener, Veltins Pilsener, Veltins Pilsener. mehr...
|
|
2529 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Triquetra85's Gewichtsverlauf
|