Ranger 1966's Notizen, 15 Dez 18

Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Samstag 🍀🍀🍀🍀
89,6 kg Bisher verloren: 27,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2018:
1380 kcal Fett: 52,07g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 158,48g.   Frühstück: Milbona Quark Magerstufe, Salami, Dat Backhus Weltmeister Brötchen, Käsestange. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Salami . mehr...
2603 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen ☕️ Dir auch einen erholsamen Samstag 🙋‍♀️ 
15 Dez 18 vom Mitglied: firam152

     
 

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Ranger 1966's Gewichtsverlauf


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