Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 86,63g | Eiw: 105,50g | Kohlh: 75,67g.
Frühstück: Fitini Birnen. Mittagessen: Backfactory Chicken-Wrap, Maredo Zwiebeln, 番茄, 牛肉. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen, 香檳酒, Lidl Christkindl Glühwein . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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