Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 60,02g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Käse kuchen mit kirsche, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Almette Balance Natur 16% Fett, Авокадо, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Mittagessen: Sontner Joghurt nach Griechischer Art Honig, Холодец. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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