Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
|
92 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
601 kcal
|
Fett: 17,99g | Eiw: 21,64g | Kohlh: 85,55g.
Frühstück: Milchkaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Himbeeren, Physalis, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig. Snacks/Sonstiges: K-Classic Getränkesirup, Milchkaffee, After Eight Adventskalender. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vonnischatz's Gewichtsverlauf
|