Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
|
54,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 77,01g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 191,52g.
Frühstück: Arla Havarti, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Bauernbrot. Mittagessen: Valess Veggie Steaks, Kürbispüree. Abendessen: After Eight Minz Schokoladen Dessert, Birnen, Nutella Nutella, Bauernbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, K-Classic Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Plätzchen, Erdnüsse. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
|