Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 87,39g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 194,92g.
Frühstück: Arla Havarti, DM Bio Erdbeere Fruchtaufstrich, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Bauernbrot. Mittagessen: Erdnüsse, Beste Ernte Junger Spinat, Rührei. Snacks/Sonstiges: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Sanella Russischer Zupfkuchen, Plätzchen, K-Classic Butter Spritzringe. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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